Joga oddih Kamenjak

Poletni ODDIH z JOGO na KAMENJAKU

13. – 15. september 2019

Si pripravljen/a na vikend umik z jogo? Ob koncu poletja, ko tako paše še enkrat skočiti na morje, pod borovce.

Če si želiš vikenda v naravi ob morju, polnega joge, sprehodov s čudovitimi razgledi, si umiriti um, se sprostiti, se napolniti z energijo in tri dni preživeti na čudoviti lokaciji ter v odlični družbi, je tole ravno zate.

JOGA, MEDITACIJA, ENERGIJSKE TEHNIKE

Uvodna, petkova delavnica nas bo z vso pozornostjo pripeljala na vikend umik z jogo; na morje, k borovcem, k šumenju morja, nas prizemljila, umirila in pripeljala v tukaj in zdaj.

Sobotna dopoldanska delavnica bo namenjena poglobljeni praksi joge, pranajami, dihalnim tehnikam in meditaciji. Zvečer bomo jogo namenili predvsem umirjanju in sproščanju.

Nedeljsko dopoldne nadaljujemo s poglabljanjem svoje izkušnje joge preko telesa, asan, dihanja, dihalnih tehnik in s pomočjo meditacije.

Cel vikend bo v znamenju joge, vključili bomo tudi različne energijske tehnike, ki nam bodo pomagale najti še globlji stik s sabo.

Tadeja Gasperlin

Prakso joge in vse delavnice bo vodila Tadeja Gašperlin, certificirana učiteljica joge. Pod imenom Magična joga s Tadejo poučuje jogo v več različnih krajih po Sloveniji, izvaja tematsko obarvane delavnice in oddihe z jogo. Je soustanoviteljica Joga studia Kranj.

Zadnja leta kot gostja sodeluje na višje študijskih programih (VGS Bled in Abitura Celje), kjer študentom približa jogo, meditacijo, različne energijske tehnike in vse njihove učinke. Svoj navdih za predajanje znanja preko delavnic in dela z ljudmi črpa iz lastne prakse, izkušenj in vsakdanjega življenja.


NASTANITEV

Nastanjeni bomo v Kranjskem kampu v Premanturi, kjer imamo možnost bivanja v več različnih nastanitvah.

V osnovno ceno je vključeno bivanje v mobilnih hiškah ali v ”ribiških” (”fisherman”) hiškah. Za nastanitev v bungalovih, studiu ali sobi z balkonom je potrebno doplačati.

MOBILNE HIŠKE
Hiške so pred kratkim obnovljene, preproste, a lične. V eni sobi so 4 ležišča (dva pograda); v sobi bodo nastanjene dve do tri osebe. Kopalnica in tuši so skupni, čisto blizu hišk. Podrobnejši opis o mobilnih hiškah in fotografije na → tej povezavi.

”RIBIŠKA (”FISHERMAN”) HIŠKA
V »ribiški« hiški je eno zakonsko ležišče in pograd; idealno za par. Kopalnica in tuši so skupni, čisto blizu hišk. Podrobnejši opis o ribiških hiškah in fotografije na → tej povezavi.

SOBA Z BALKONOM
V sobi je eno zakonsko ležišče in možnost dodatnega ležišča, kopalnica. V sobi bivata najmanj dve osebi, možna je tudi nastanitev v enoposteljni sobi (doplačilo). Podrobnejši opis o sobi in fotografije na → tej povezavi.

STUDIO Z BALKONOM
V studiu je eno zakonsko ležišče in možnost dodatnega ležišča, kopalnica in TV, kuhinja in jedilna miza. V studiu bivata najmanj dve osebi, možna je tudi enoposteljna nastanitev v studiu (doplačilo). Podrobnejši opis o studiu in fotografije na → tej povezavi.

PRENOVLJENI BUNGALOVI S TERASO
Bungalovi so pred kratkim obnovljeni. V vsakem sta dve spalnici (ena z zakonskim ležiščem, druga s pogradom), kopalnica, povsem opremljena kuhinja, TV, pokrita zunanja terasa, … V tem bungalovu bivata najmanj dve osebi in maksimalno štiri. Podrobnejši opis o prenovljenih bungalovih in fotografije na → tej povezavi.

STAREJŠI BUNGALOVI S TERASO
V vsakem bungalov sta dve spalnici z dvema ležiščema, kopalnica, kuhinja, TV, pokrita zunanja terasa, … V tem bungalovu bivata najmanj dve osebi in maksimalno štiri. Podrobnejši opis o bungalovih in fotografije na → tej povezavi.

PROGRAM VIKENDA Z JOGO 

Petek
prihod z lastnim prevozom v popoldanskih urah
17.30 – 19.00 uvodna praksa joge
ob pribl. 19.00 večerja

Sobota                                     → vtisi z prejšnjega vikenda z jogo na  Kamenjaku
7.00 – 8.30 zajtrk
9.00 – 12.00 sobotna dopoldanska delavnica
12.30 – kosilo
čez dan – prosto ali skupen treking, sprehod na Kamenjak
18.30- večerja
20.00 – dihalne tehnike za umiritev in ostale tehnike sproščanja

Nedelja
7.00 – jutranja joga
8.30/9.00 zajtrk
12.30 – kosilo (s programom po kosilu zaključimo)
popoldne – po želji še en treking, sprehod na Kamenjak ali odhod domov

*Pri programu lahko pride do manjšega odstopanja (drugačno zaporedje aktivnosti, prilagajanje ur aktivnosti) – odvisno od skupine, vremena, …

INFORMACIJE IN PRIJAVE                                            

CENA po osebi:  180  evrov.

V ceno zajeto: dve nočitvi s polnim penzionom; nastanitev v mobilni ali ribiški hiški (2-3 osebe v sobi), posteljnina, vse prakse joge in ostale delavnice; wi-fi v okolici recepcije, organizacija.
Posteljnina je vključena v ceno. Brisače prinesemo s seboj.

Obvezno doplačilo:
turistično takso (1,05 €/os./dan) in registracijo 1 €/os. – skupaj 3,10€/os.) se plača na kraju samem na recepciji.

Cena za nastanitev v SOBI na osebo: 198€.
Cena za nastanitev v STUDIU:
204€.

Cena za nastanitev v PRENOVLJENEM BUNGALOVU: 241€.
Cena za nastanitev v STAREJŠEM BUNGALOVU:
220€.

Doplačilo za enoposteljno sobo: odvisno od nastanitve – oglasite se na spodnji email naslov. 

PRIJAVE in dodatne informacije:

tadeja.gasperlin@gmail.com ali 031 230 808.

Prijavite se na zgornji email naslov. Potem dobite prijavnico, ki jo izpolnjeno vrnete.
Mesto, prijava je potrjena s plačilom jogijskega umika v Premanturi.
Prevoz je v lastni režiji.

Tadeja Gasperlin - Magicna joga - oddih - Kamenjak

2 razmišljanji o “Poletni ODDIH z JOGO na KAMENJAKU”

Oddajte komentar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Komentirate prijavljeni s svojim WordPress.com računom. Odjava /  Spremeni )

Google photo

Komentirate prijavljeni s svojim Google računom. Odjava /  Spremeni )

Twitter picture

Komentirate prijavljeni s svojim Twitter računom. Odjava /  Spremeni )

Facebook photo

Komentirate prijavljeni s svojim Facebook računom. Odjava /  Spremeni )

Connecting to %s