Pridruži se mi na jogi v Kranju, Naklem in Tržiču 👇
Sem Tadeja Gašperlin, dipl. org. v turizmu, organizatorka potovanj, dogodkov ter mednarodno certificirana učiteljica hatha (CYT 300) in LYT joge (RYT 200), učiteljica energijskih in meditacijskih tehnik. To je moja zgodba…
Zelo priporočam, ker se pri jogi s Tadejo razmigamo in sprostimo. Hodim že tretje leto. Tadeja, hvala za tvoj trud.
Joga pri Tadeji mi ustreza, ker fizično krepim telo, z vadbami pa se pri meni kažejo tudi pozitivne spremembe, večja fizična zmogljivost in gibljivost telesa. Med jogo se spočijem, tudi če sem utrujena. Po vadbi se počutim sproščeno, učinek pa traja dlje časa. Všeč mi je, ker Tadeja prilagodi vadbo zmožnosti posameznika in vseeno skrbi, da napredujemo, tako da vaje lahko izvajamo tudi doma. Termin vadbe je sploh odličen, da si kljub vsem obveznostim v večernih urah lahko vzamem čas zase in za jogo.
